Iisaku Gümnaasium
Est   Eng   Rus  
STUUDIUM TUNNIPLAAN GALERII
Iisaku Gümnaasium
Reinar Halliku Korvpallikool
Iisaku Gümnaasium
Õpilasesindus
Enesekaitse koolitus
Enesekaitse koolitus

Koolitusest:

Viru Vangla alustab oktoobrikuust taas gümnaasiumiõpilastele mõeldud tasuta MMA (sportlik vabavõitlus) treeningute ja enesekaitse koolitusega.

Ootame treeningutele registreeruma tublisid 10. – 12. klassi õpilasi, kes tunnevad huvi riigi sisejulgeoleku ja aktiivse sportliku tegevuse vastu.

Pakume võimalust osaleda MMA treeningul ning koolitusel, kus õpetatakse enesekaitset ning vangla erivahendite ja teenistusrelvade kasutamist. Koolitus tugevdab kehalist vormi ja õpetab eetilist käitumist ning lisaks toimuvad iga kuu põnevad lisategevused. Võimalus osaleda ka esmaabikoolitusel ja saada tõend, mis kehtib autojuhiloa taotlemisel.

OSAVÕTT TREENINGUTEST JA KOOLITUSTEST ON TASUTA !

Treeningud toimuvad kaks korda nädalas E ja N kell 16.45 – 18.30 Viru Vangla spordisaalis (Ülesõidu 1, Jõhvi). Kohal peab olema 16.30, kuna vanglasse sisenemine võtab aega. Koolitus algab 20. oktoobril ja kestab kuni maikuuni. 

Kokkuleppel kooliga saab enesekaitse koolitust arvestada koolis õpetatava osana (sõltuvalt osalemise aktiivsusest kuni 3 kursust).

Enesekaitse koolitusele registreerimiseks saada oma ees- ja perekonnanimi, isikukood, kooli nimi, klass ja kontakttelefon aadressile gaidi.kasu@just.ee  või külasta meie kodulehte www.vabadusevalvur.ee, kus on olemas ka treeningkava.

Täpsema info saamiseks kirjuta gaidi.kasu@just.ee  või helista +372 5344 4952.

Piisava osalejate arvu puhul on võimalik ka tasuta transport.

TUNDIDE AJAD
1. 08.25-09.10
2. 09.20-10.05
3. 10.15-11.00
Söögivahetund 20 min
4. 11.20-12.05
Söögivahetund 20 min
5. 12.25-13.10
6. 13.20-14.05
7. 14.15-15.00
8. 15.10-15.55

 

VAHEAJAD
2021/22. õa 
Sügisvaheaeg
25.10.-31.10.2021
Jõuluvaheaeg
23.12.2021-09.01.2022
Talvevaheaeg
28.02.-06.03.2022
Kevadvaheaeg
25.04.-01.05.2022
Suvevaheaeg
14.06.-31.08.2022

 

KASULIKUD VIITED